Ленивая овсянка на молоке, рецепт с фото и видео

22 октября 2020

nordia
2563

Ленивая овсянка — полезный и быстрый завтрак. Основа такой каши — овсяные хлопья и молоко, начинка добавляется на Ваш вкус. В этом рецепте я собрала мои любимые вкусы

Ингредиенты:

основа

• овсяные хлопья 40 г
• молоко 115 г

начинка арахис-джем

• арахисовая паста 1.5 ч.л.
• джем 1.5 ч.л.

начинка яблоко

• корица ½ ч.л.
• мед 1 ч.л.
• яблоки ½ шт.

начинка черничная

• мед 1 ч.л.
• черника 40 г

Приготовление:

5 минут

• Залейте овсяные хлопья молоком. Добавьте начинку на Ваш вкус, перемешайте и уберите в холодильник минимум на 4 часа или на ночь.

На официальных обедах, хорошо спланированное главное блюдо может представлять гастрономическую вершину или кульминацию. В таком случае, предшествующие блюда подготавливают и ведут к основному блюду таким образом, что главное блюдо предвосхищается, и, при удачной схеме приема пищи, увеличивает удовольствие и наслаждение от обеда. Блюда, следующие за главным блюдом, успокаивают вкусовые ощущения и желудок.

Источник