full screen background image

РЫБА ЗАПЕЧЕННАЯ В ОМЛЕТЕ С ЗЕЛЕНЫМ ГОРОШКОМ

1550935442 147172394 img 349922 - РЫБА ЗАПЕЧЕННАЯ В ОМЛЕТЕ С ЗЕЛЕНЫМ ГОРОШКОМИнгредиенты

  • Филе рыбы 800-900 гр.
  • Лук 1-2 шт.
  • Замороженный зеленый горошек 1 ст.
  • Соль, перец
  • Растительное масло
  • Молоко 250 гр.
  • Сыр 100 гр.
  • Мука 1-2 ст. л.
  • Яйцо — 4 шт.

Способ приготовления

  • Шаг 1 Лук режем полукольцами, обжариваем на растительном масле до легкой золотистости. Солим. 1550935566 img 349822 1 - РЫБА ЗАПЕЧЕННАЯ В ОМЛЕТЕ С ЗЕЛЕНЫМ ГОРОШКОМ
  • Шаг 2 Рыбное филе режем крупными кусочками, солим, перчим.1550935409 ryba so sladkim percem 4 600pech - РЫБА ЗАПЕЧЕННАЯ В ОМЛЕТЕ С ЗЕЛЕНЫМ ГОРОШКОМ
  • Шаг 3 Делаем омлет: в яйца добавляем муку, молоко, тертый сыр, солим, перчим. Перемешиваем.1550935371 cvetnaya kapusta s yaicom i sirom 318519 - РЫБА ЗАПЕЧЕННАЯ В ОМЛЕТЕ С ЗЕЛЕНЫМ ГОРОШКОМ
  • Шаг 4 В форму для запекания выкладываем обжаренный лук, вместе с маслом на котором он жарился. 1550935422 img 349822 1 - РЫБА ЗАПЕЧЕННАЯ В ОМЛЕТЕ С ЗЕЛЕНЫМ ГОРОШКОМ
  • Шаг 5 Сверху выкладываем рыбное филе.1550935431 img 349822 2 - РЫБА ЗАПЕЧЕННАЯ В ОМЛЕТЕ С ЗЕЛЕНЫМ ГОРОШКОМ
  • Шаг 6 Далее выкладываем зеленый горошек. 1550935416 img 349822 3 - РЫБА ЗАПЕЧЕННАЯ В ОМЛЕТЕ С ЗЕЛЕНЫМ ГОРОШКОМ
  • Шаг 7 Затем равномерно заливаем рыбу омлетной смесью.1550935428 img 349822 - РЫБА ЗАПЕЧЕННАЯ В ОМЛЕТЕ С ЗЕЛЕНЫМ ГОРОШКОМ
  • Шаг 8 Запекаем в разогретой до 180 градусов духовке 20-30 минут.1550935442 147172394 img 349922 - РЫБА ЗАПЕЧЕННАЯ В ОМЛЕТЕ С ЗЕЛЕНЫМ ГОРОШКОМ

    Приятного аппетита!

    Источник




Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *