Компот из шиповника с черникой для детей

17 июля 2019

Вкусно и просто
79343

Магазинные напитки вредны для малышей. Самый лучший вариант, если дети будут утолять жажду домашними компотами.

Ингредиенты:

• вода 1250 мл
• шиповник сушеный 90 г
• сахар (мед) 60 г
• черника сушеная 30 г

Приготовление:

30 минут

• Сушеный шиповник очистить от волосков и косточек, перемолоть вместе с сушеной черникой.
• Смесь залить кипятком, настоять полчаса.
• Готовый настой процедить через несколько слоев марли, жмых снова залить кипятком.
• Второй настой также процедить, обе части соединить.
• Сахарный песок – по вкусу и желанию.

Совет

В компот для детей лучше не добавлять цитрусовые, на них часто бывает аллергия.

Источник