Полезный морс из свежей клюквы с медом

31 января 2020

Вкусно и просто
79344

Если заменить сахар на мед – напиток станет еще полезнее.

Ингредиенты:

• вода 8 стаканов
• клюква 2 стакана
• мед 4 ст.л.

Приготовление:

1 час

• Ягоды хорошо промыть, размять миксером или вручную.
• Отжать сок через марлю или сито.
• Мезгу залить водой, поставить на огонь и довести до кипения.
• Время варки – три минуты, огонь погасить.
• Отвар процедить, остудить, влить сок.
• Мед перемешать, он должен раствориться полностью.

Совет

По желанию в напиток можно добавить сок лимона или апельсина.

Источник