Куриные котлеты с творогом и морковью в духовке, рецепт

Куриные котлеты с творогом и морковью в духовке.

Здоровое питание для разгрузочных дней.

Ингредиенты:

• куриный фарш 600 г
• творог 200 г
• сухари панировочные 70 г
• яйца 2 шт.
• морковь 1 шт.
• лук репчатый 1 шт.
• вода 2 ст.л.

Приготовление:

1 час

• Репчатый лук очистить и перемолоть в блендере в пюре.
• Так же поступить с морковью.
• Залить панировочные сухари горячей водой, размять вместе с творогом.
• Все продукты смешать с куриным фаршем, специями, яйцами, соль – по вкусу.
• На противень положить силиконовый коврик, расположить котлеты из курицы.
• Время запекания в духовке – около получаса, температура – 180 градусов.

Совет

Подать со сметанным соусом и картофелем.

На официальных обедах, хорошо спланированное главное блюдо может представлять гастрономическую вершину или кульминацию. В таком случае, предшествующие блюда подготавливают и ведут к основному блюду таким образом, что главное блюдо пред восхищается, и, при удачной схеме приема пищи, увеличивает удовольствие и наслаждение от обеда. Блюда, следующие за главным блюдом, успокаивают вкусовые ощущения и желудок.

Смотрите так же канал яндекс дзен.

И группу в ВК Tortou.online

Видео канал рутюб Готовим Вкусно

Другие рецепты вторых блюд на сайте можно посмотреть здесь.

Кому понравился рецепт ставьте лайки. Делитесь ссылкой в соц сетях. Это мотивирует меня выкладывать все новые и новые рецепты.

Приятного аппетита!!!

Куриные котлеты с творогом и морковью в духовке.