Напиток из молока и овса, рецепт с фото

18 июня 2020

Вкусно и просто
108619

Полезный напиток для здорового образа жизни.

Ингредиенты:

• молоко 1 л
• овсяная крупа 1 стакан

Приготовление:

2 часа 30 минут

• Овес перебрать, промыть, подсушить.
• Вылить коровье молоко в сотейник, поставить на огонь, довести до кипения, всыпать зерна.
• Огонь уменьшить, потомить жидкость под крышкой два часа.
• Для приготовления напитка можно использовать мультиварку, выставить режим «Тушение».
• Молоко отжать.

Совет

В готовый напиток можно добавить немного сахара или другого подсластителя.

Источник